Ehrlich gesagt - Der Podcast von Echte Mamas
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Ehrlich gesagt - Der Podcast von Echte Mamas
Echt. Echter. Ehrlich gesagt. 🎆 Neues Cover, 🎶 neuer Jingle, 🎙️neue Stimme. Der neue Echte Mamas Podcast geht deep: Jetzt spricht Nora Becker mit echten Eltern über echte Gefühle. Und zwar über die schönen, aber auch die schwierigen! Denn wir wissen genauso gut wie ihr: Das Leben als Elt...
Недавне епизоде
336 епизода
Alina Friederichs - Gefühle statt Essen
In dieser Folge spricht Nora mit Alina Friederichs über Körperbilder, Selbstwert, Mutterschaft und die emotionale Reise hinter ihrer großen Gewichtsab...
Jalèe Grau - Genug sein – Raus aus dem Muttervergleich
In dieser Folge sprechen Nora und Jalèe Grau über ein Thema, das viele Mütter beschäftigt und gleichzeitig selten offen ausgesprochen wird: das ständi...
Gina Wallbach - Ich hatte eine Mutter – aber keine Mama
Nora und Gina sprechen über das Aufwachsen ohne eine präsente Mutter und darüber, wie es ist, wenn eine der wichtigsten Bezugspersonen zwar da ist – u...
Natascha Wegelin - Die teuerste Rolle der Welt: Mama
Nora und Natascha sprechen in dieser Folge über Geld, Mutterschaft und die Frage, warum finanzielle Selbstbestimmung für Frauen so wichtig ist. Gemein...
Milka Loff Fernandes - Joy ist Widerstand
Nora und Milka sprechen über echte Freude in einer Welt, die Frauen oft eher zum Funktionieren als zum Fühlen erzieht. Ausgehend von Milkas Buch „Agen...
Frieda Lewin - Millennial Muddi & Pizza im Bett
In dieser Folge spricht Nora mit Frieda Lewin – und es wird ehrlich, laut, warm und ziemlich lustig. Die beiden tauchen ein in das Lebensgefühl der Mi...
Nicole Staudinger - Schlagfertig, verpeilt und trotzdem Göttin
In dieser wunderbaren Folge spricht Nora spricht mit Nicole Staudinger über Frauen, Wut, Mutterschaft, Perfektionismus, Wechseljahre, Pubertät, Brustk...
Christian Behr (papaundpapi)- Hör auf dein Herz, Bro
In dieser Folge spricht Nora mit Christian Behr von Papaundpapi über seinen Weg zur Regenbogenfamilie, das Leben mit Pflege- und Adoptivkindern und di...
Mom.Career - Zurück in den Job? Oder ganz neu?
Mama werden – und plötzlich passt der alte Job nicht mehr?
In dieser Folge geht’s genau darum: Warum so viele Frauen nach der Geburt ihr Berufsl...
Luisa Gallardo Leon - Unicake - Baby und Business gründen
In dieser Folge ist Louisa von Unicake zu Gast. Sie erzählt, wie sie gemeinsam mit ihrem Mann während und nach der Corona-Zeit den Traum vom eigenen K...
Alina Grandt - Mombrain ist kein Witz
In dieser Folge sprechen Nora und Alina über Muttertät – diesen krassen, oft unsichtbaren Veränderungsprozess, der einsetzt, wenn man Mutter wird. Es...
Justina, Kokon Familienberatung - Von 1 auf 2, was einem keiner sagt
In dieser Folge ist Justina von der Coconfamilienberatung zu Gast. Sie erzählt, wie sie durch ihre eigenen schwierigen Erfahrungen nach der Geburt ihr...
Svenja Holtmann - 4 Kinder, 4 Jungs – und ich bin nie allein
In dieser Folge sprechen Nora und Svenja Holtmann über Mutterschaft, die anders läuft als gedacht – und trotzdem genau richtig ist.
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Anissa Loucif - Lachen trotz Wehen
In dieser Folge sprechen Nora und Anissa über Humor, Mutterschaft und über Themen, über die oft viel zu wenig ehrlich gesprochen wird. Comedienne und...
Wana Limar - Verbindung ist radikal
Beauty-Queen, DJ, ehemalige MTV-Moderatorin, Botschafterin, Verlags-Co-Gründerin, Podcast Host – und vor allem: eine Frau mit Haltung.
In dieser...
Lisa Reinheimer - Mein Kind ist kein Zeugnis
In dieser Folge trifft Nora auf Lerncoach und Ex-Lehrerin Lisa Reinheimer und stellt die Frage, warum Schule in Familien so oft zum Druckthema wird. L...
ROLA - Overtouched & trotzdem hot
In dieser Folge wird gelacht, genickt, kurz geweint (innerlich) und sehr viel „SAME!“ gerufen. Nora und Rola sprechen über Elternsein mitten im echten...
Dr. Karella Easwaran- Glück entsteht im Kopf
In dieser Folge ist Dr. Karella Easwaran a zu Gast – Ärztin, Autorin und Praxisinhaberin in Köln – und nimmt uns mit auf ihren außergewöhnlichen Leben...
Maike Mohr - Mein Körper, mein Neuanfang
Was passiert mit dem Körper, der Identität und der Karriere, wenn aus einer Bühnenkünstlerin eine Mama wird? In dieser Folge spricht Nora mit der Tän...
Alisa Zachenhuber - Durchatmen, Mama: Atemnot bei Kindern erkennen & panikfrei handeln
In dieser Folge sprechen Nora und Alisa Zachenhuber – Kinderkrankenschwester auf der Intensivstation, ehemalige Mitarbeiterin der Kinderkardiologie, S...
Tani "ship in the woods" - Urban Single Mom - und plötzlich waren wir fünf
In dieser Folge sprechen Nora und Tani offen über Tanis Lebensweg – vom Alltag als junge alleinerziehende Mutter in der Stadt bis hin zum heutigen Leb...
Kate Gelinsky - Du bist was du denkst
"Du bist was du denkst", sagt Kate Gelinsky. In dieser Folge sprechen Nora und Kate über den Umgang mit Schicksalsschlägen. Was machst du draus? Lässt...
Neuer Host! Nora Pinck sagt Goodbye
Huch! Was ist das? Eine neue Nora? Ja. Ihr seid zurecht verwirrt. Der Podcast „Ehrlich gesagt“ hat einen neuen Host, der Name bleibt aber gleich. Wie...
Anna Göbel: Mein Ehevertrag regelt sogar das Müll rausbringen oder Blumen gießen
Die eigene Hochzeit wird oft romantisiert – doch eine Eheschließung ohne Wissen über rechtliche Konsequenzen kann gerade für Frauen lebensverändernde...
Sarah Ploss: Liebe hat nichts mit DNA zu tun
Sarah Ploss wurde als Baby monatelang vernachlässigt bis sie am Tag vor Heiligabend 1992 eine neue Familie und damit neue Chance bekam.
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Dr. Martina Stotz: Eltern haben den größten Einfluss auf die Geschwisterbeziehung
Geschwisterstreit, Eifersucht, Regressionsphasen – und die große Frage: Wie viel davon ist normal? In dieser Folge spricht Nora mit Dr. Martina Stotz,...
Birgit Bürkle: Ich war der größte Zucker-Junkie
Dass Zucker ungesund ist, ist allen bekannt. Wie schwer es sein kann, ohne ihn zu leben, auch. Gesundheitliche Probleme brachten Birgit Bürkle zu ihre...
Bob Blume: Meine Frustration hat dazu geführt, dass ich heute Bildungsaktivist bin
Bob Blume ist vielleicht der bekannteste Lehrer Deutschlands. Er ist Bildungsaktivist und Experte für das Thema Bildung in der deutschen Medienlandsch...
Geraldine Schüle: Ich habe nie Feierabend - aber den Preis zahle ich gern für meine Freiheiten
Geraldine Schüle ist Autorin, Zirkustrainerin, Regisseurin, Content Creatorin – und Hofbesitzerin eines 500 Jahre alten Anwesens mitten im Nirgendwo....
Isabeau Kleinemeier: Durch meine Hochsensibiliät bin ich im Alltag oft schneller überreizt
Fünf Kinder, Hochsensibilität, ADHS und ein Leben im Ausland – Isabeau Kleinemeier teilt in dieser Folge, wie sie Familie, Arbeit und Selbstfürsorge u...
Sarah Wallner: Ich war die Chaos-Queen, weil es alles zu viel war - zu viel Druck, Verantwortung und Aufgaben
Wenn Ordnung zum Beziehungsthema wird – und Chaos zum Weckruf.
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Hülya Marquardt: Ich bin nicht 'trotzdem' glücklich
In dieser Folge von „Ehrlich gesagt“ spricht Nora mit Hülya Marquardt – Unternehmerin, Mutter und Autorin des Buches „Läuft“.
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Denise Calhoun: Eltern wissen oft nicht, wie sie ihre Kinder sinnvoll beschäftigen
Was bedeutet eigentlich Ergotherapie – und wie können Eltern ihr Kind zu Hause spielerisch fördern? In dieser Folge spricht Nora mit Ergotherapeutin D...
Cindy Speich: Zwei Dinge sind unendlich. Männliche Dummheit und Cindys Bauprojekte!
In dieser Folge spricht Cindy Speich – bekannt als „die Bauleitung“ von @haus_plan_b. Mit Humor, Selbstbewusstsein und einer ordentlichen Portion Durc...
Marlena Hien: Es hat mich massiv frustriert, dass Baby und Business nicht einfach so parallel geht
Wie gründet man ein Millionen-Unternehmen – mitten zwischen Stillzeit, Kita-Eingewöhnung und Strategie-Calls?
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Jennifer Stargardt: Kein Kind sollte durchmachen müssen, was ich mit 4 Jahren erlebte
Als Jenny Stargardt vier Jahre alt war, erkrankte sie lebensbedrohlich an einer Meningokokken-Meningitis – und überlebte dank schneller Hilfe. Heute i...
Mareike Brede: Se*uelle Aufklärung beginnt auf dem Wickeltisch
„Kindliche Erkundungsspiele sind ein wichtiges Lernfeld“ – sagt Sexualpädagogin und Dreifach-Mama Mareike Brede.
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Julie Tan: Vermeintlich perfekte Mütter haben mich genervt
Wie behält man Motivation, wenn das Energielevel am Montagmorgen schon bei 3 ist? Wie geht man mit dem Druck von außen um – und findet Entspannung von...
Eileen Liebig: Meine Tochter hat mich gelehrt, Arbeit abzugeben
In dieser Folge von „Ehrlich gesagt“ spricht Nora mit Unternehmerin und Patchwork-Mama Eileen Liebig über Mut, Balance und das echte Leben zwischen Fa...
Kiki Roltsch: Die Hochsensibilität unserer Tochter hat unseren kompletten Alltag beeinflusst
Manchmal sagt uns unser Bauchgefühl mehr, als wir auf den ersten Blick verstehen. So erging es auch Kiki Roltsch: Sie spürte früh, dass ihr Kind ander...