En Armonía
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Herramientas para vivir su vida en equilibrio con Clara Estrada.
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¿Cómo enfrentar los cambios que se presentan en la vida pasando de la intención a la acción? La psicóloga Ana Arias, especialista en psicología clínic...
¿Qué es el lupus, cómo son sus primeros síntomas?
Con permiso, me elijo es el libro de la reconocida presentadora de televisión y mentora de consciencia, Beatriz Helena Álvarez, quien desde su propia...
¿Qué nos trae el 2026 según los astros y cómo comunicarnos mejor para vivirlo en equilibrio?
El 2026 es un año en el que astrológicamente ocurrirá en el firmamento una serie de fenómenos que no se vivían hace varios siglos. Esto, y el impacto...
A partir de hoy tenemos 365 nuevas oportunidades de conectar con nosotros mismos
A partir de hoy tenemos 365 nuevas oportunidades de conectar con nosotros mismos para lograr lo que deseamos y sobre todo para aprender a vivir cada u...
¿Cómo relacionarnos de manera armoniosa con la pareja, hijos, padres, hermanos o compañeros?
¿Cómo relacionarnos de manera armoniosa con la pareja, con los hijos, con los padres, con los hermanos o con los compañeros de trabajo? Frauky Jiménez...
¿Cómo cerrar ciclos adecuadamente y recibir estas fechas con paz en el corazón?
¿Cómo cerrar ciclos adecuadamente y recibir estas fechas con paz en el corazón, con gratitud por lo vivido y con deseos de seguir adelante con fe y es...
¿Cómo regresar a nuestra esencia, a nuestra autenticidad?
¿Cómo regresar a nuestra esencia, a nuestra autenticidad? ¿Cómo conectar con lo que verdaderamente somos y que lleva guardado por temor ser vistos tal...
¿Cómo soltar el dolor de las heridas del pasado que atormentan nuestro presente?
Con el libro, 'Morir no es lo que parece', el doctor Vicente Arráez, especialista en medicina intensiva y quien es miembro del grupo internacional que...
¿Cómo construir amistades sinceras, auténticas y honestas?
Santiago Zapata es un joven inspirador al que su condición física: distrofia muscular de Duchenne, jamás le ha impedido lograr su sueño. Vivir la vida...
Un kit de primeros auxilios psicológicos
Un kit de primeros auxilios psicológicos es de gran ayuda en nuestra vida diaria porque proporciona apoyo inmediato y efectivo en momentos de crisis e...
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Permiso incondicional es una guía para aprender a comer sin remordimientos, para habitar el cuerpo de una manera sana y natural y también para convert...
¿Qué es la teoría de la elección y cómo usarla para vivir la vida que realmente queremos?
Las constelaciones familiares, es un método terapéutico alternativo que nos permite entender mejor los conflictos que tenemos en diferentes aspectos d...
¿Sabes qué es la regulación emocional?
Aprender a no luchar con lo que estamos sintiendo y lo que está sucediendo en nuestro mundo emocional como reacción a lo que sucede en el mundo afuera...
¿Qué es y en qué consiste el colchón de vida?
Carolina Rodríguez Amaya, empresaria, conferencista y escritora, quien hace unos años estuvo secuestrada por las FARC y que valientemente decidió esca...
La migraña afecta al 12% de la población en Colombia, ¿cuáles son las señales de alerta?
La migraña afecta al 12 % de la población en Colombia. Esto impacta la productividad y la calidad de vida. ¿Cuáles son las señales de alerta? ¿Cómo di...
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De niña herida a mujer salvaje
De niña herida a mujer salvaje, es el libro de la psicóloga y psicoanalista experta en trauma y dependencia emocional, que nos sirve de guía para sana...
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¿Cuáles son las herramientas de autocuidado y coherencia laboral más efectivas para personas con alto desempeño en el trabajo? Mónica Vásquez, mentora...
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¿Qué es la reencarnación y cómo entenderla a la luz de la espiritualidad? Marcelo Bulk Jiménez, director de Brahma Kumaris en Colombia, un centro espi...
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Recarga tu pila, es el libro de la doctora Vicky Pérez Restrepo, médica psiquiatra en el que nos comparte consejos médicos para combatir el cansancio...
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Kike Santander, el reconocido productor musical colombiano, nos comparte de qué manera podemos conectar con el arte de vivir, atravesando nuestras dif...
La Magia de los códigos sagrados
Carolina Cruz, la reconocida presentadora de televisión, nos invita a un reto que lleva a cabo junto a las entrenadoras personales Marcela Barajas y T...
¿Cuáles son las claves fundamentales para lograr un autocuidado mental y físico?
Mente Calma es el nuevo libro de la doctora Vanessa Benjumea. Ella, neuróloga y apasionada por el bienestar mental, nos presenta los primeros auxilios...
¿Cuáles son las herramientas adecuadas para aprender a estar bien?
Sentir es el nuevo libro de Miriam Tirado. Ella es consultora de crianza consciente, escritora y especializada en maternidad. Nos lo presenta y nos co...
¿Cómo entender la ansiedad desde la raíz?
Muchas veces nos sentimos ansiosos y normalizamos comportamientos que activan en nosotros esa emoción. ¿Cómo entenderla desde la raíz para, con empatí...
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Desbloquea tu modo creativo, es el nuevo libro de Blanca Mery Sánchez quien es magister en neurociencia aplicada. En este libro, aprenderemos a través...
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Ríndete y Cristales para el Día a Día
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¿Cómo vivir al cien más allá de los 100? Esto nos lo cuenta el doctor Owaldo Restrepo, médico egresado de la UPB en Medellín y con especializaciones e...
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Sientæte bien es una herramienta creada por Catalina Piedrahita, musicoterapeuta y maestra de yoga y por Pamela Calero, directora creativa, especializ...
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