Meditazione Non Solo Yoga
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Meditazione Non Solo Yoga
Piccole meditazioni. Progetto nato con #19respiri in occasione del lockdown Covid19 per meditare in diretta tutti i giorni, restare uniti e riportare equilibrio. Dalla mindfulness, alle visualizzazioni, all'utilizzo delle metafore e della ipnosi.
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52 епизодаMeditazione per allontanare la paura, Abhaya Mudra.
Una meditazione con un mudra per allontanare la paura.
Se vuoi saperne di piu sulle mudra, ascolta il podcast su non solo yoga:
https://ww...
Meditazione Guidata: Meditazione dei chakra e di equilibrio
Ogni meditazione che risveglia le energie dei chakra è una meditazione che dona equilibrio; energie forti che il nostro sistema mente, corpo e spirito...
Meditazione Guidata: l'alba
#19respiri, piccola meditazione per ritrovare un po di controllo in questo momento difficile di isolamento.
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Meditazione Guidata: Sahasrara e il pensiero lucido
#19respiri, piccola meditazione per ritrovare un po di controllo in questo momento difficile di isolamento.
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Meditazione Guidata: il peso per la leggerezza
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Meditazione Guidata: bolle di sapone
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Meditazione Guidata: Le nuvole
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Meditazione Guidata: L'uvetta
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Meditazione Guidata: un po' dentro e po' di aria
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Meditazione Guidata: Lo Scanner
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Meditazione guidata: tutto scorrere via
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Meditazione Guidata: la sfera
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Meditazione Guidata: Vajrasana
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Meditazione Guidata: L'aquila
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Meditazione Guidata: l'albero e le foglie
Benvenuti, per la meditazione di questa sera ci serve un materassino, una copertina e una sedia, vi aspetto alle 21.30
#19respiri, piccola medit...
Meditazione Guidata: Body scan
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Meditazione Guidata: Il sassolino
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Meditazione Guidata: Il girasole
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Meditazione Guidata: L'albero secolare
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Meditazione Guidata: La Barca
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Meditazione Guidata: Il fiore di loto
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Il Podcast "Non Solo Yoga"
https://www.spreaker.com/show/nonsoloyoga
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Il Podcast "Meditazioni"
https://www.spreak...
Meditazione Guidata: Il leone
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Meditazione Guidata: Un assaggio di Yoga Nidra
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Meditazione Guidata: Bolle di sapone e Nadi Sodana
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Meditazione Guidata: nadi shodhana pranayama II
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Meditazione Guidata: Nadi Sodana Pranayama I
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Meditazione Guidata: Abbracciamo ansia e paura
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Meditazione Guidata: Il (mio) libro
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Meditazione Guidata: Andiamo giu ...
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Meditazione Guidata: Un po di training
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Meditazione Guidata: la mia scimmietta
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Meditazione Guidata: I pensieri vengono e vanno
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Meditazione Guidata: 3 minuti di consapevolezza e respiro
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Meditazione Guidata: Il respiro e l'intenzione
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Meditazione Guidata: Come respiro e come faccio a capire se progredisco
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Meditazione Guidata: Due chiacchiere e Ujjayi Pranayama
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Meditazione Guidata: Pensieri ed emozioni
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Meditazione Guidata: Meditazione in Piedi (Tadasana)
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Meditazione Guidata: 5 minuti di meditazione
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Meditazione Guidata: Meditazione d'Amore Universale
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